20Kロング走-寒の戻り-

さぶい！！
玄関を出ると３月後半とは思えないくらい冷え込んでいる。
車の屋根も凍っています。

気温2.8℃

久しぶりにハーフ程の距離を頑張って速く走ろうと意気込んで
見たものの、強烈な北風に心が折れてしまった。

撃沈するとこんなにも辛いものだったか、つい一か月前に
味わって忘れかけていた感触を思い出す。

本当は4:40を目標にしていたのに終わってみれば4:58という遠く及ばない数字。

これが今の実力です。

月二回ほど繰り返して徐々に上げていきまっしょい！！！