10日ぶりのブログ更新早くも継続に黄色信号点灯か(*´艸`) 4月7日、日曜日♪毎度おなじみ、海あり山ありロング走‪(꜆꜄꜆˙꒳˙)꜆꜄꜆ ｵﾂｵﾂｵﾂｵﾂ‬ 走りごたえ充分なコース。翌日もしっかりと疲れを感じておりました( ˙º˙ ) 帰ってきたら、妻ちゃんのお義母さんが出勤前…

日曜日ロング走の日。 今日３２km走って目標の300km達成。 走行距離は走りこまなくても大丈夫な人もいるようだが自分はそうではない。 サブ３のためには相応のスタミナが不可欠。 先日ポチって届いたばかりのトレイルバックを装着！いい感じ！値段もお手頃で…