2019-08-21 おかやまマラソンに向けて② 21日、本日5K TTしてきた。おかやまマラソンのタイムを占う重要な練習。 結果ばい~ん(ドン!は著作権に抵触?w) 4:01 4:01 4:12 4:13 4:08 AVG4:07 私あるあるですが、2.5kmで撃沈。止めたい気持ちに駆られるが、なんとか持ちこたえる。 早朝だけど暑いし仕方ないっかと甘えてみる。お盆休みに川遊びに行った写真。高知の川は本当にキレイ(*´︶`*)♪